腰痛改善のカギ!筋力低下を克服し、健やかな体へ/旭川市totonoe整骨院 2024/02/01 運動で筋力アップ!腰痛改善につながる腰痛は、現代人の日常生活に欠かせない問題の一つです。座ったり立ったり、体を動かしたりする際に痛みを感じることがあり、その度にカイロプラクティックやマッサ…
【筋膜リリース】疲れた筋肉をほぐす整骨院の方法/旭川市totonoe整骨院 2024/01/30 筋膜リリースとは筋膜リリースとは、整骨院などの施術で行われる手技療法の一つで、身体の筋肉や関節周辺にある筋膜の緊張を和らげることを目的としています。筋膜は身体を包み、内部の組織を保持し、運…
肩こりと腰痛の原因は姿勢にあった!整骨院で正しい姿勢を学ぼう!/旭川市totonoe整骨院 2024/01/30 肩こりと腰痛の原因は姿勢にあり肩こりや腰痛の原因は、姿勢の悪さにあることが多いです。現代人はデスクワークやスマホ操作などで長時間同じ姿勢を続けるため、筋肉が硬くなってしまい、血流が悪くなり…
悩んでいる方へ。みんなが高評価する整体・整骨院の探し方とは?/旭川市totonoe整骨院 2024/01/29 悩んでいる方へ整骨院を選ぶ理由は様々ですが、多くの方が身体の不調に悩んでいるからこそ訪れることが多いです。慢性的な肩こりや腰痛、スポーツや事故による急性の痛みなど、どのような症状でもお悩み…
交通事故での痛みやケガには自賠責保険の整骨院治療が最適/旭川市totonoe整骨院 2024/01/27 交通事故後まずは、整骨院へ整骨院では、事故による怪我やケガの治療が日常的に行われています。しかし、治療中にさらなるトラブルが発生してしまった場合、自賠責保険が役立ちます。自賠責保険は、道路…
腰痛予防にだって意識できる!腰痛になりにくい生活習慣とは?/旭川市totonoe整骨院 2024/01/25 腰痛にならないために腰痛は現代人にとって欠かせない悩みの一つです。整骨院では、患者様に腰痛の原因や予防方法などをお伝えしております。腰痛にならないためには、毎日の生活習慣に気をつけることが…
血流改善で冷え性とむくみを解消!整骨院プロが教える原因と対策/旭川市totonoe整骨院 2024/01/25 冷え性の原因と対策近年、冷え性が増加しています。冷え性とは、体温調節がうまくできず、手足が冷たい、生理不順、便秘、だるさなどの症状が現れる状態のことです。冷え性の原因は、運動不足、ストレス…
交通事故対応には整骨院での冬のケアが重要!/旭川市totonoe整骨院 2024/01/24 交通事故の冬の影響とは?冬の交通事故による影響は、整骨院で治療を必要とする患者数の急増という点が挙げられます。雪や凍結による路面の滑りやすさや視界の悪さなど、冬ならではの交通事故が多発しま…
腰痛の原因を知ろう!整骨院で効果的な治し方と治療方法とは?/旭川市totonoe整骨院 2024/01/24 整骨院での治し方整骨院での治し方は患者さんによって異なりますが、多くの場合、施術と併せての運動療法が大切です。まずは、患者さんの症状を詳しく聞き、状態を把握します。その上で、骨格や筋肉の状…
坐骨神経痛とヘルニアの関係性と腰痛の改善法について/旭川市totonoe整骨院 2024/01/23 坐骨神経痛と腰椎椎間板ヘルニアの関係性とは?整骨院において最も多く診療される疾患の一つが坐骨神経痛です。坐骨神経痛は、腰や尾骨周辺から下肢にかけて痛みやしびれ、痺れを生じる疾患です。原因と…