肩こりや腰痛にならない人の特徴とは？/旭川市totonoe整骨院
2024/04/23
肩こり・腰痛の人は習慣が全て？肩こりや腰痛の人がよく陥りやすい特徴をご紹介していきます。皆さん一度は気にしたことである内容なので、改めて確認してみるのもいいでしょう。まず、健康な人というの…
【無料体験会実施】
2024/04/12
【無料体験会実施】期間4月22日−4月30日本来通常5000円相当の施術が無料で体験できる！□1日5名限定□慢性肩こり・腰痛にお困りの方□早く痛みを改善したい方□整骨院に初めて通われる方□膝が痛い、肩が痛い…
肩こり・腰痛に効く！正しい歩き方/旭川市totonoe整骨院
2024/04/10
９割の人が知らない正しい歩き方皆さんは歩き方に対してどれだけ意識をしているだろうか？おそらく９割以上の人たちが気にしていないだろう。まずは、姿勢が良い人たちをイメージしてほしい。スーパーマ…
肩こりや腰痛に湿布は効果的なのか？/旭川市totonoe整骨院
2024/04/09
本当に湿布は効果があるのか？今回は湿布を貼るタイミングや温湿布や冷湿布の違いなどをご紹介していきます。そもそも湿布とは、経皮吸収型鎮痛消炎剤と言われる成分を配合した貼り薬です！一番の使用タ…
知らなきゃ損！肩こりと腰痛の関係性/旭川市totonoe整骨院
2024/04/09
肩こりと腰痛の関係性とは大前提知っていただきたいのは、肩こりと腰痛はどちらも「筋肉の緊張」や「疲労」によって発生するものです。その中でも原因として、共通点のあるものは長時間の悪い姿勢が続く…
肩こりと眼精疲労に効く！整骨院・整体でスッキリ解消/旭川市totonoe整骨院
2024/04/08
眼精疲労になるメカニズム近年、パソコンやスマートフォンの普及により、眼精疲労を訴える方が増えてきています。そこで、眼精疲労になるメカニズムについて解説します。まず、画面を見続けることにより…
旭川で整骨院・整体をお探しの方！！/旭川市totonoe整骨院
2024/04/06
旭川市で整骨院でお悩みの方へ！旭川市には沢山の整骨院があります。１０年前から比べると２倍以上にはなっているでしょう。その中で皆さんはどのように比較して整骨院を探していますか？一番多い理由と…
肩こり改善に効く！整骨院の筋トレで肩こりを治そう！/旭川市totonoe整骨院
2024/04/05
肩こりに悩まない生活を手に入れよう！肩こりは、現代人にとって身近な問題である。パソコンやスマートフォンの普及により、デスクワークが増加したことが原因とされる。一時的な肩こりであれば、ストレ…
【肩関節周囲炎】整骨院が教える 腕が上がらない理由と改善方法/旭川市totonoe整骨院
2024/02/05
なぜ腕が上がらないの？腕が上がらないという症状は、整骨院でよく見られる症状の一つです。この症状は、肩の周辺の筋肉や関節に問題があることが原因となって起こります。肩の周辺には、肩甲骨周り、上…
猫背で悩まない！姿勢矯正の効果と放置リスクを整骨院プロが解説/旭川市totonoe整骨院
2024/02/01
放置リスクはどんなもの？整骨院において、放置リスクとは何でしょうか。これは、患者さんの治療において、怪我や症状の放置によって、より深刻な問題が引き起こされることを指します。例えば、膝の痛み…
