慢性腰痛の原因は間違っている?/旭川市tototnoe整骨院 慢性腰痛でお困りの方大前提として腰痛の85%は原因不明と言われております。残りの15%程度は原因を特定できる『特異的腰痛』です。特異的腰痛の中で、よく診断されることが多いのが「腰部脊柱管狭…
肩こり改善に効く!整骨院の筋トレで肩こりを治そう!/旭川市totonoe整骨院 肩こりに悩まない生活を手に入れよう!肩こりは、現代人にとって身近な問題である。パソコンやスマートフォンの普及により、デスクワークが増加したことが原因とされる。一時的な肩こりであれば、ストレ…
【肩関節周囲炎】整骨院が教える 腕が上がらない理由と改善方法/旭川市totonoe整骨院 なぜ腕が上がらないの?腕が上がらないという症状は、整骨院でよく見られる症状の一つです。この症状は、肩の周辺の筋肉や関節に問題があることが原因となって起こります。肩の周辺には、肩甲骨周り、上…
猫背で悩まない!姿勢矯正の効果と放置リスクを整骨院プロが解説/旭川市totonoe整骨院 放置リスクはどんなもの?整骨院において、放置リスクとは何でしょうか。これは、患者さんの治療において、怪我や症状の放置によって、より深刻な問題が引き起こされることを指します。例えば、膝の痛み…
頭痛専門整骨院で効果的な治療法をご紹介!/旭川市totonoe整骨院 頭痛の種類によって適した治療方法は異なる頭痛は様々な原因が考えられ、それによって治療方法も異なってきます。整骨院では、頭痛の種類によって様々な治療を行っています。緊張型頭痛の場合、首や肩の…
肩こりと腰痛の原因は姿勢にあった!整骨院で正しい姿勢を学ぼう!/旭川市totonoe整骨院 肩こりと腰痛の原因は姿勢にあり肩こりや腰痛の原因は、姿勢の悪さにあることが多いです。現代人はデスクワークやスマホ操作などで長時間同じ姿勢を続けるため、筋肉が硬くなってしまい、血流が悪くなり…
こだわり 初回はカウンセリングに1時間ほどかけ、患者さまの背景やよく行く場所、好きなことなどを目と耳でヒヤリングしていきます。わたしは「柔道整復師」という国家資格を所有しており、年間8000人の治療実績が…
猫背で身体に悲劇?猫背リスクと正しい姿勢の保ち方/旭川市totonoe整骨院 猫背のリスク現代人はデスクワークやスマートフォンの普及により、猫背が身に付く傾向にあります。猫背は、背骨の屈曲度が過度に増えるために、首や背中に負担がかかり、筋肉や骨格に負担をかけます。そ…
肩こり&運動不足で太りやすい!『整骨院特集』/旭川市totonoe整骨院 肩こりと運動不足が引き起こす太り肩こりは、パソコン作業やスマホ操作などで、多くの人が経験する症状です。しかし、肩こりは運動不足と深く関係していることをご存知でしょうか?肩こりが続くと、筋肉…
簡単!これをやるだけ!猫背姿勢の治し方/旭川市totonoe整骨院 日常生活でできる正しい姿勢の意識化方法正しい姿勢は、日常生活においてとても重要です。特に最近はデスクワークが多くなり、長時間同じ姿勢を続けることで、肩こりや腰痛など様々な体の不調が起こるこ…