肩こり解消&自律神経調整 整骨院の真実とは?/旭川市totonoe整骨院 2024/01/29 自律神経の乱れと肩こりはすぐに整骨院へ自律神経は、自分で意図的にコントロールすることができない神経のひとつです。この自律神経は、人の身体の機能調整に大きな役割を果たしています。例えば、心拍…
交通事故での痛みやケガには自賠責保険の整骨院治療が最適/旭川市totonoe整骨院 2024/01/27 交通事故後まずは、整骨院へ整骨院では、事故による怪我やケガの治療が日常的に行われています。しかし、治療中にさらなるトラブルが発生してしまった場合、自賠責保険が役立ちます。自賠責保険は、道路…
猫背で身体に悲劇?猫背リスクと正しい姿勢の保ち方/旭川市totonoe整骨院 2024/01/25 猫背のリスク現代人はデスクワークやスマートフォンの普及により、猫背が身に付く傾向にあります。猫背は、背骨の屈曲度が過度に増えるために、首や背中に負担がかかり、筋肉や骨格に負担をかけます。そ…
首と頭の痛みから解放!整骨院で改善する頭痛の種類と原因/旭川市totonoe整骨院 2024/01/25 頭痛の種類とは?頭痛には、様々な種類があります。その中でも、代表的なものには片頭痛、緊張性頭痛、クラスター頭痛があります。片頭痛は、頭の片側に痛みを感じる症状で、吐き気や光や音に敏感に反応…
血流改善で冷え性とむくみを解消!整骨院プロが教える原因と対策/旭川市totonoe整骨院 2024/01/25 冷え性の原因と対策近年、冷え性が増加しています。冷え性とは、体温調節がうまくできず、手足が冷たい、生理不順、便秘、だるさなどの症状が現れる状態のことです。冷え性の原因は、運動不足、ストレス…
意外と知らない肩こり・首こりに効くマッサージ方法はコレ!/旭川市totonoe整骨院 2024/01/24 肩こり・首こりに効くマッサージ方法はコレ!首こりは現代人にとってよくある症状の一つです。パソコンやスマホなど、長時間同じ姿勢で過ごすことが多いため、首の筋肉が緊張して痛みを感じるようになり…
腰痛の原因を知ろう!整骨院で効果的な治し方と治療方法とは?/旭川市totonoe整骨院 2024/01/24 整骨院での治し方整骨院での治し方は患者さんによって異なりますが、多くの場合、施術と併せての運動療法が大切です。まずは、患者さんの症状を詳しく聞き、状態を把握します。その上で、骨格や筋肉の状…
痛み解消!優れた骨盤矯正と整体でスッキリ健康体/旭川市totonoe整骨院 2024/01/22 痛みがスッキリ解消!痛みがあると日常生活に支障が出てしまいます。特に、身体の痛みは辛いだけでなく、集中力や身体能力にも悪影響を与えてしまいます。整骨院は、身体の痛みをスッキリ解消して、日常…
肩こり&運動不足で太りやすい!『整骨院特集』/旭川市totonoe整骨院 2024/01/22 肩こりと運動不足が引き起こす太り肩こりは、パソコン作業やスマホ操作などで、多くの人が経験する症状です。しかし、肩こりは運動不足と深く関係していることをご存知でしょうか?肩こりが続くと、筋肉…
簡単!これをやるだけ!猫背姿勢の治し方/旭川市totonoe整骨院 2024/01/21 日常生活でできる正しい姿勢の意識化方法正しい姿勢は、日常生活においてとても重要です。特に最近はデスクワークが多くなり、長時間同じ姿勢を続けることで、肩こりや腰痛など様々な体の不調が起こるこ…