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長年の経験値で分かるコツを伝授

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セルフケアのコツや痛みの原因、日々気を付けたい姿勢の話など、ここでしか得られないような情報をお届けします。痛みやコリにお悩みの患者様へはもちろん、この先10年を見据えた長期の健康づくりをお望みの方のためにもなるように、読んですぐ、自宅で簡単に使えるようなアドバイスも掲載しています。

冷え性とは?冷え性とは、身体が冷えることで生じる身体的な不調を指します。主な症状は手足の冷えや肩こり、生理不順、便秘、頭痛などです。また、冷えは免疫力を低下させるため、風邪やインフルエンザ…

整骨院と整形外科の違いは?整骨院と整形外科は、骨や筋肉、関節などを治療するための施設です。しかし、両者には大きな違いがあります。整形外科は、大学病院や総合病院などの医療機関で行われる病院レ…