脊柱管狭窄症の主な原因とは

脊柱管狭窄症とは、脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることでさまざまな症状が現れる疾患です。主な原因としては、加齢による変性が挙げられます。年齢と共に椎間板や関節に変化が生じ、これが脊柱管の狭窄を引き起こすことがあります。また、遺伝的要因も影響し、家族に同様の症状を抱える人が多い場合は注意が必要です。 さらに、外傷や事故による脊椎の損傷も原因の一つです。特にスポーツや事故による外的衝撃が強い場合、脊柱が変形することがあります。生活習慣も無視できない要因で、運動不足や不良姿勢が慢性的な肩こりや腰痛を引き起こし、これが脊柱管狭窄症につながることがあります。正しい姿勢を保ち、適度な運動を行うことで症状の進行を防ぐことができるでしょう。整骨院では、専門的な治療とアドバイスを通じて、症状の改善に助力しています。

脊柱管狭窄症は、症状が進行する前に早期発見が重要です。まず、歩行中に下肢のしびれや痛みを感じる場合、これは脊柱管の狭まりによって神経が圧迫されている可能性があります。また、腰から臀部、さらには足にかけての痛みも見逃せません。特に、座っている時や前かがみの姿勢の時に症状が和らぐ場合は、脊柱管狭窄症が疑われます。 例えば、長時間の座位や運動不足は、筋肉の衰えを招き、脊柱管の健康を損なう要因となります。