肩の痛み解消！五十肩対策は整骨院で/旭川市totonoe整骨院

五十肩とは？

五十肩とは、主に50歳以上の人に見られる肩の痛みや可動域の制限を指します。痛みは急に始まる場合もありますが、徐々に進行する場合もあります。また、腕を上げたり、横に動かすと痛みが強くなることが多いです。 五十肩の原因はまだ明確にはわかっていませんが、肩関節周囲炎や肩関節周囲の軟部組織の変性、肩袖の損傷などが考えられています。また、運動不足やストレスも原因になることがあります。 整骨院では、五十肩の激しい痛みを和らげるための施術を行っています。主に、マッサージや電気刺激、温熱療法、ストレッチ、筋力トレーニングなどを組み合わせて治療を行います。施術後には、自宅でのストレッチや運動もアドバイスされます。 五十肩は治りにくい症状とされていますが、早期の治療や定期的なケアで改善が期待できます。症状が見られる場合は、早めに整骨院での診察を受けることをおすすめします。

整骨院で受けられる五十肩

治療五十肩は中高年に多く見られ、肩が動かしにくく痛みを感じる症状です。整骨院では五十肩に特化した治療法を提供しています。まず、症状を詳しくヒアリングし、痛みや張りを緩和するためにマッサージや電気治療、適度なストレッチを行います。次に、筋力を回復させるためのトレーニングを指導します。肩や腕の筋肉を徐々に鍛えることにより、血流を促進し筋肉の疲れや動きの制限を改善します。また、姿勢の改善や日常生活のアドバイスも行っています。五十肩は治療を怠ると長引くため、早めに専門家に相談することが大切です。整骨院でのケアにより、痛みを軽減し、再発を防ぎ、良好な生活を取り戻すことができます。