肩こり・腰痛の人は習慣が全て？肩こりや腰痛の人がよく陥りやすい特徴をご紹介していきます。皆さん一度は気にしたことである内容なので、改めて確認してみるのもいいでしょう。まず、健康な人というの…
慢性腰痛でお困りの方大前提として腰痛の８５％は原因不明と言われております。残りの１５％程度は原因を特定できる『特異的腰痛』です。特異的腰痛の中で、よく診断されることが多いのが「腰部脊柱管狭…
９割の人が知らない正しい歩き方皆さんは歩き方に対してどれだけ意識をしているだろうか？おそらく９割以上の人たちが気にしていないだろう。まずは、姿勢が良い人たちをイメージしてほしい。スーパーマ…
本当に湿布は効果があるのか？今回は湿布を貼るタイミングや温湿布や冷湿布の違いなどをご紹介していきます。そもそも湿布とは、経皮吸収型鎮痛消炎剤と言われる成分を配合した貼り薬です！一番の使用タ…
肩こりと腰痛の関係性とは大前提知っていただきたいのは、肩こりと腰痛はどちらも「筋肉の緊張」や「疲労」によって発生するものです。その中でも原因として、共通点のあるものは長時間の悪い姿勢が続く…
眼精疲労になるメカニズム近年、パソコンやスマートフォンの普及により、眼精疲労を訴える方が増えてきています。そこで、眼精疲労になるメカニズムについて解説します。まず、画面を見続けることにより…
旭川市で整骨院でお悩みの方へ！旭川市には沢山の整骨院があります。１０年前から比べると２倍以上にはなっているでしょう。その中で皆さんはどのように比較して整骨院を探していますか？一番多い理由と…
肩こりに悩まない生活を手に入れよう！肩こりは、現代人にとって身近な問題である。パソコンやスマートフォンの普及により、デスクワークが増加したことが原因とされる。一時的な肩こりであれば、ストレ…
なぜ腕が上がらないの？腕が上がらないという症状は、整骨院でよく見られる症状の一つです。この症状は、肩の周辺の筋肉や関節に問題があることが原因となって起こります。肩の周辺には、肩甲骨周り、上…
臀部痛に悩む人必見！予防法を紹介臀部痛は、腰痛と同じくらい一般的な症状です。長時間の座り仕事や運動不足が原因となり、大腿骨の付近や臀部に痛みが生じます。そのため、整骨院ではこの病気の治療に…