腰椎椎間板ヘルニアの種類と症状について解説!整骨院がおすすめの理由とは?/旭川市totonoe整骨院 腰椎椎間板ヘルニアの種類と症状腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎部分の椎間板が外側に飛び出してしまう病気です。症状には、腰痛、ヒザの痺れ、足のしびれ、筋力低下などがあります。腰椎椎間板ヘルニアは、…
肩こりや腰痛でお悩みの方必見!整骨院で自律神経を整えて痛みを改善しよう!/旭川市totonoe整骨院 自律神経を整えることで痛みが改善される理由とは?自律神経を整えることは、体内の様々な機能を正常に保つために非常に重要な役割を果たしています。身体に痛みを感じる場合、それは自律神経の不調が原…
整骨院と整体の違いは?/旭川市totonoe整骨院 整骨院とは?整骨院とは、身体のケアや健康増進を目的とした施術を提供する医療機関です。特に、筋肉や骨格を中心とした痛みや不調の改善を専門的に行っています。整骨院では、手技療法や電気治療、トレ…
肩こりも酷くなる?顎関節症の痛みに悩む方必見!/旭川市totonoe整骨院 顎関節症ってなに?首や顎の痛みに悩む方は、顎関節症の可能性があります。この病気は特定の状況で引き起こされることがあり、通常は顎や首の痛み、口の開閉の制限、耳の痛みや難聴、歯ぎしりなどの症状…
腰痛予防に効果的!腹筋トレーニングの方法とポイント【整骨院業界】/旭川市totonoe整骨院 なぜ腹筋トレーニングが腰痛予防に効果的なのか?腰痛は、日本人の4人に1人が経験すると言われています。特に長時間座りっぱなしのオフィスワークや、運動不足が続く生活習慣が原因で発生することが多い…
股関節痛の原因や対処法!整骨院で症状改善を目指そう!旭川市totonoe整骨院 股関節痛の主な原因とは?股関節痛は、主に中高年層に多く、原因は様々あります。その中でも、最も多い原因は骨粗しょう症によるものです。骨が弱くなり、股関節が痛み、動かしにくくなるのです。また、…
膝の痛み原因と改善法まとめ|整骨院の専門家に聞いた!/旭川市totonoe整骨院 膝の痛みの原因はなに?膝の痛みは、スポーツや運動、年齢など、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。一般的に知られている原因は、スポーツによる怪我や、肥満、関節炎、脱臼、骨折、…
足関節捻挫の早期治療には、整骨院が適している理由/旭川市totonoe整骨院 足関節捻挫とは?足関節捻挫は、スポーツや日常生活で起こりうる足首の怪我です。足首を回転させたり、強い衝撃を受けたりすることで起こることが多く、特にバスケットボールやサッカー、陸上競技、スケ…
自賠責で安心!むち打ち対応の整骨院/旭川市totonoe整骨院 自賠責保険で安心整骨院に通院する際、交通事故でケガをしてしまった場合には、自賠責保険があることで安心できます。自賠責保険は、交通事故での損害賠償に関連して必要となる保険です。整骨院では、交…
寝違えの対処法と肩こりとの関係性/旭川市totonoe整骨院 寝違えとは?睡眠中不自然な姿勢が続いたために一部の筋肉が阻血(血液の供給が不足)におちいり時にしこりとなっている、前日などにいつもはしないスポーツや労働をして一部の筋肉が痙攣している(こむ…